10 Февраля 2014
ПУЛЛОУВЕРЫ НА ТРЕНАЖЕРЕ

Пуллоуверы на тренажере используются для развития зубчатых мышц груди наряду с широчайшими мышцами спины. Учитесь ощущать, когда зубчатые мышцы работают в полную силу; меняйте положение туловища и движение локтей, пока не почувствуете их максимальное сокращение.

Мыщцы грудной клетки / 960 / AMMon / Рейтинг: 5 / 1
Всего комментариев: 0
avatar
Day-Sport.ru © 2013 - 2020.