Цель упражнения: Развитие бицепсов и мышц - разгибателей предплечья.

[...

09 Февраля 2015

Это упражнение тренирует мышцы - разгибатели предплечья. Пользуясь гантелями, вы позволяете каждой руке работат...

09 Февраля 2015

Цель упражнения: Развитие внешних мышц - разгибателей предплечья.

Выполнени...

09 Февраля 2015

Цель упражнения: Развитие мышц - сгибателей предплечья. Это настоящее силовое упражнение для мышц предпл...

09 Февраля 2015

Цель упражнения: Изоляция и развитие предплечий. Это вариант сгибания запястий с гантелями, который позв...

09 Февраля 2015

Цель упражнения: Развитие внутренних мышц - сгибателей предплечья.

Обычное сги...

09 Февраля 2015
Day-Sport.ru © 2013 - 2020.